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Voyager avec bébé...5 conseils pour bien passer ses vacances...

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mardi 15 décembre 2015

J'ai testé pour vous: Le Shampoing soin réparateur Placentor Vegetal

Hellooooo
Ceci n'est pas un article sponsorisé ni lié à mon partenariat avec Mapara, j'ai décidé de le publier après avoir acheté moi même la deuxième bouteille du shampoing.
Shampoing soin réparateur Placentor Vegetal


Aujourd'hui je viens vous parler d'un produit de la marque Placentor que j'ai beaucoup apprécié, moi qui donne une large importance à la santé de mes cheveux (c'est une histoire ancienne) et qui souffre souvent de quelques soucis avec.
Il s'agit du shampoing soin réparateur Placentor Végétal.
J'ai au début reçu ce produit dans le cadre d'un partenariat (je vous en parle ici) puis j'ai acheté ma deuxième bouteille moi même après avoir constaté une amélioration de la qualité de mes cheveux, parce que oui oui, on découvre des choses aussi avec vous :)
Produit apprécié donc revue séparée s'impose !
Sans plus tarder...

Ce que la marque en dit:

Propriétés : 

  • Le Shampoing soin réparateur assouplit et gaine le cheveu. Il rééquilibre le cuir chevelu et prévient l’apparition des pellicules. Les cheveux retrouvent force et vitalité.
    Usage fréquent. 
  • TOLÉRANCE TESTÉE PAR DES DERMATOLOGUES.

Résultats : 

  • Le Shampoing soin réparateur rend les cheveux souples et brillants. Ils sont plus faciles à coiffer. 

Actifs : 

  • Base lavante douce : élimine les impuretés en douceur
  • Protéines de soja : régule, revitalise le cuir chevelu, rééquilibre, redonne brillance et souplesse
  • Agent texturant : donne du volume et facilite le coiffage
  • Polyquaternium-7 : agent antistatique et filmogène (gaine le cheveu)

Conseils d’utilisation :

  • Appliquer le Shampoing soin réparateur sur cheveux humides, laisser agir quelques minutes puis rincer abondamment. Renouveler si nécessaire. Le Shampoing soin réparateur renforce l’efficacité anti-chute de la lotion biostimulante Placentor Végétal.  

Ce que j'en pense:

Ça fait déjà quelques mois que je l'utilise, et je peux affirmer que c'est un vrai coup de cœur. Je me suis remarquablement débarrassée de mes problèmes de pellicules dues au stress, il assouplie mes cheveux (surtout en le combinant avec un masque dont je vous parlerai très bientôt), et mes cheveux sont moins emmêlés.
J’apprécie également le fait qu'il mousse bien même quand lorsqu'on applique un bain d'huile avant la douche.
Quand j'ai reçu le produit tout au début j'étais un peu pas convaincue de la contenance, 200ml me paraissait peu pour un shampoing, à l'utilisation j'ai remarqué qu'une quantité moyenne est suffisante pour un bon lavage (même sur cheveux longs) ce qui fait qu'il dure assez longtemps.
Ceci est malheureusement du aux sodium/Disodium qu'il contient, qui sont des composants irritants pour la peau, ceci dit une bonne hydratation du cuir chevelu serait nécessaire pour une utilisation à long terme.
Cependant le produit est, heureusement, de 0% Paraben (dont des études montraientt un lien avec le cancer du sein.)

Verdict:

Je suis largement satisfaite du produit, qui pour le moment n'a déclenché aucun problème sur mes cheveux ou mon cuir chevelu. 
En ce qui concerne les composants cités en haut j'ai fait mes recherches et quasiment tous les shampoings de grandes marques pharmaceutiques ou encore de grandes surfaces en contiennent. Il faudra peut être penser à adopter le ghassoul si on veut vivre sain !! 
Ceci dit, pour le moment j'adopterai ce produit vu mon entière satisfaction.

Je rachète? c'est déjà fait ;)

Prix: 90.00 Dhs

Voilà, c'est tout pour aujourd'hui. N'oubliez pas de liker ma page Facebook pour ne jamais rater mes publications.


mardi 8 décembre 2015

Les nouveautés: Nutra Effect de Avon

Coucou la compagnie,




Il y a quelques jours que j'ai reçu de la part de la marque Avon leur nouvelle gamme de soins de la peau: Il s'agit des produits Nutra Effects. Cette gamme se décline en sept lignes de produits pour répondre à chaque besoin et à plusieurs types de peau.
La marque m'a donné le choix de sélection des produits à tester et j'ai bien sur choisi ceux qui conviennent le plus à mon type de peau: mixte à grasse à tendance acnéique.

Nutra Effect de Avon Radiance

Voici donc les petits chouchous et ce que la marque en dit.

Nutra Effects Radiance:

Nutra Effect de Avon Radiance

Conçu pour aider à réduire la pigmentation de la peau et à renouveler ses couches, elle offre une peau plus lisse et plus éclatante à la surface.

Cette gamme contient un hydratant teinté FPS 20 (facteur de protection solaire) qui booste l'éclat. Formulé avec des graines de Strelitzia, la crème Nutra Effects Radiance est idéale pour les personnes qui ont des taches sombres ou des teints ternes.

Nutra Effects Balance:

Nutra Effect de Avon Balance

Créé pour la peau grasse, mixte ou sujette à l'acné, la gamme Balance aide à garder la peau parfaitement équilibrée.

Sa formule est conçue avec une poudre matifiante qui absorbe l'excès du sébum, et les graines de chia qui hydratent la peau.

Nutra Effects Ageless:

Nutra Effect de Avon Ageless

Des études ont montré que les grenades ont de grands avantages anti-âges à l'intérieur et l'extérieur de la peau et aident à la nourrir, la protéger et la rajeunir. Elles sont par ailleurs connues pour être riches en antioxydants, qui sont cruciaux pour soutenir le rajeunissement cellulaire et stimuler la microcirculation et la production du collagène et l’élastine.

C’est pourquoi la crème Nutra Effects Ageless est riche de graines de grenade qui aident à renforcer les structures de soutien de la peau et à restaurer une apparence jeune. Elles contiennent également les vitamines C et E qui sont riches en polyphénols.

Nutra Effects BB Cream:

Nutra Effect de Avon BB cream

A la fois soin et maquillage, la BB Cream Nutra Effects crée un teint parfait qui confère une beauté naturelle de la peau tout en assurant une finition saine et rayonnante. La BB Cream Nutra Effects, également disponible en version mate, assure une protection solaire longue durée avec un SPF 15, pour les peaux grasses et mixtes.

Résolument innovante, la BB Cream Nutra Effects s’adapte à toutes les carnations pour illuminer toutes les femmes.

Lait nettoyant pour peaux normales à sèches:

J'aurais bien aimé recevoir le tonique matifiant pour peau grasse, mais ce lait pourrait me servir pour un nettoyage profond juste avant de me coucher.

Nutra Effect de Avon Lait restorative

Les nettoyants Nutra Effects Cleansers sont efficaces pour éliminer les impuretés tout en aidant à minimiser le risque de séchage et de décapage. Ils se déclinent en trois produits à savoir :
  • Nettoyant auto-moussant pour peaux normales à mixtes
  • Lait nettoyant pour peaux normales à sèches
  • Tonique matifiant pour peaux mixtes à grasses
Ces nettoyants doux à multi-usages sont conçus pour aider à préserver la délicate barrière d'hydratation de la peau.
Nutra Effect de Avon

Je prendrai mon temps pour tester chacun de ces produits, et vous transmettre mon avis ainsi que mes appréciations. Je ne vous cache pas d'etre très optimiste et penser que ces produits vont me plaire, mais bon ce n'est que question de feeling et la pratique me montrerait si j'ai raison ou pas

Nutra Effect de Avon

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Gros bisous. Ilham

mardi 3 novembre 2015

J'ai testé pour vous: Le dream wonder nude de chez Maybelline

Coucou tout le monde,
Aujourd'hui on se retrouve pour une revue sur un produit qui m'a beaucoup été demandé. Il s'agit d'une nouveauté de la marque Maybelline, un fond de teint qui offre de nombreuses promesses et arrivé jusqu'au point de concurrencer le fameux YSL. Il s'agit du dream wonder nude de chez Maybelline.

J'ai testé pour vous: Le dream wonder nude de chez Maybelline

J'ai testé pour vous: Le dream wonder nude de chez Maybelline

CE QU’EN DIT LA MARQUE!

  • Le fond de teint, à la texture ultra-fluide, qui se transforme au contact de la peau en un voile poudré, pour un teint nude parfait.
  • Pourquoi vous allez adorer
    • Sa formule fluide est 12 fois plus fine qu’un fond de teint classique. Si fine qu’elle ne fait qu’un avec la peau.
    • Ses pigments nude fusionnent instantanément avec la peau et unifient parfaitement le teint d’un voile poudré imperceptible.
    • Son applicateur breveté* « goutte de teint » est exclusivement développé pour la formule et laisse la juste dose de fond de teint. (*brevet déposé)
  • Résultat : Teint nude impeccable, fond de teint non détectable.
  • Pour de meilleurs résultats
    • 1. Agitez le flacon.
    • 2. Déposez quelques gouttes sur le doigt et appliquez sur votre visage.

CE QUE J'EN PENSE:

  • Le packaging est selon moi très réussi. Il est en verre et ne donne donc pas cet aspect "cheap", original, petit donc compact et pratique pour être transporter lors de voyage, léger, plutôt esthétique, il a donc tout bon ! Deux petits bémols sont cependant à déplorer : le premier est bien sur son applicateur goutte non hygiénique et le second, est que ce fond de teint ne fait que 20ml contre 30ml en moyenne pour les autres fonds de teint du marché.
  • Le fini est "Silk Touch" poudreux et très léger, la couvrance est moyenne ce qui rend le rendu très naturel. pour les gens ayant des imperfections ou des boutons vous êtes obligé de prendre un correcteur avec.
  • La tenue est très correcte, ça tient pour moi toute la journée s'il ne fait pas trop chaud sinon vu que mon visage transpire beaucoup dans la chaleur je suis obligée de le ré-appliquer durant la journée, pas besoin de poudrer vu que lui même est poudreux.
  • L'odeur n'est pas très agréable, ça sent un peu l'alcool, mais elle disparaît une fois le produit sur le visage.
  • Le seul hic à mes yeux c'est qu'il est un peu trop liquide, faites attention à vos vêtements lors de l'application (mieux l'appliquer avant de vous habiller sinon vous risquerez de recevoir une goutte là où il ne le faut pas !)
  • Le produit est malheureusement indisponible au Maroc, je l'ai pris chez une vendeuse Facebook
Voilà, C'est tout pour aujourd'hui. Dites moi si vous souhaiteriez voir un article ou le test d'un produit précis sur le blog . Gros bisous.

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mercredi 14 octobre 2015

J'ai testé pour vous: Le Gel nettoyant Placentor Vegetal

Hello hello,
Ma série de test de produits continue et aujourd'hui je viens vous parler d'un produit que j'ai reçu dernièrement de chez PharmaDouce (Mapara.ma) afin de le tester et vous en dire mon avis.
J'ai été contacté par le directeur de la parapharmacie qui avait pris le soin de lire mes articles, dont mes avis sur certains produits de la marque, et qui a consacré de son temps pour m'expliquer certaines choses que j'ignorais en tant que blogueuse. J'étais sincèrement très touchée par son professionnalisme et il a fini par me proposer l'envoi de produits de la marque Placentor (nouveaux ou déjà testés) afin de pouvoir les tester dans les conditions recommandées et correctes.
Assez parlé je vous parle aujourd'hui du premier produit testé puisque c'est le genre de truc qui ne prend pas beaucoup de temps pour pouvoir fournir une idée correcte: Le Gel nettoyant aux huiles essentielles visage


Ce que la marque en dit:

Propriétés: 

Le Gel nettoyant, doux et sans savon, nettoie et purifie la peau du visage en douceur. Il élimine les impuretés et l’excès de sébum en laissant la peau nette et fraîche.

Actifs: 

Huiles essentielles de Lavande et de Romarin : assainissent et purifient l’épiderme. Resserrent les pores. Complexe IRIS-ZINC-VITAMINE A : actions antiseptique, anti-inflammatoire, astringente et anti-séborrhéïque. Le zinc est particulièrement recommandé pour son action sur les imperfections de la peau: brillance, acné, points noirs… Base lavante douce sans savon : préserve le film hydrolipidique, barrière naturelle de protection de la peau

Utilisation: 

Faire mousser le Gel nettoyant sur le visage humide puis rincer abondamment. Séchez délicatement. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans.


Ce que j'en penses:

J'utilise ce produit depuis 2 semaines environ, j'étais tellement satisfaite de ma routine précédente que je me suis dites que jamais je n'aurai le même résultat.
Mais après mon voyage j'ai remarqué, qu'à cause du changement climatique suite à mes déplacements fréquents et rapide, j'ai remarqué la présence d'une zone de sécheresse juste au dessous de ma lèvres inférieur et c’était vraiment l'occasion de commencer un produit aux extraits végétaux afin d'éviter que ça ne se transforme en eczéma (je vous parlerai bientôt de ma nouvelle routine depuis que j'ai ce problème)

Odeur: 

Le 1er point qu'à marqué ce produit à mes yeux, étant une vraie fan de l'odeur de lavande et d'iris je me suis sentie juste comblée dès que j'ai touché à la fermeture de securité.

Texture: 

Un gel transparent aux tons oranger très léger, sans graines.

Application: 

Une fois appliqué sur visage humide le produit mousse un petit chwya, je commence à masser avant de rincer. le produit ne mousse pas énormément mais en même temps en sens que notre peau n'est pas agressée ou tiraillée. Pour les adeptes du nettoyage ultime je crois que l'utilisation d'une brosse électrique leur sera satisfaisant. Pour ma part je préfère ne pas agresser ma peau et utiliser le gel à la main. Je note qu'une petite noisette suffit pour tout le visage.

Composition:

Sans savon et sans paraben, c'est déjà rassurant... n'en pensez vous pas?

Efficacité:

Moi qui a la peau acnéique très sensible je n'ai remarqué aucune allergie ou irritation sur mon visage; la tâche dont je vous ai parlé commence à diminuer petit à petit vu que le produit contient du Zinc connu pour ses propriétés régénérantes, cicatrisantes, apaisantes et anti-oxydantes .
Parlant acné, je ne sais pas si c'est grâce à ce produit spécialement, à ma nouvelle routine ou également au changement de saison (les jours froids sont de retour) mais je n'ai plus aucun bouton sur le visage depuis que je l'utilise, je remarque que mon visage n'est plus terne malgré les problèmes hormonaux causés par ma grossesse. 
Si je recommande? oui, sans hésiter !

Prix:

118.00 Dhs pour 150ml. Disponible ici (cliquez sur l'image)



Voilà les filles, avez vous déjà testé ce produit? En êtes vous satisfaites? 


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mardi 13 octobre 2015

Beauty addict: Six astuces pour nous débarrasser de notre addiction aux achats.

Les dépenses exagérées, les achats compulsifs qui laissent toujours un arrière-goût de culpabilité ne répondent pas à un besoin réel mais à une nécessité interne inconsciente. Les beauty addict savent vraiment de quoi je parle: Une jolie palette récemment sortie, un rouge à lèvre d'une couleur ouffissime ou alors une poudre aux packaging rose doré très girly...
Si les symptômes de la fièvre acheteuse n'ont rien de dangereux, les conséquences le sont surement : découverts répétés, poche vide, manque d'économie, interdits bancaires, surendettement et la liste passe du plus simple au plus risqué. Comme toute maladie, un traitement s'impose.
Je vous présente aujourd'hui quelques astuces pour vous débarrasser de cette envie incessante...


1/ Ciblez un objectif de valeur:

Rêvez vous d’avoir un petit bijoux mais vous n'avez pas assez d'argent pour le faire? souhaiteriez vous faire des formations ou même avez vous envie de passer un agréable week end?
Dites vous que ces rêves là ne seront jamais réalisés avec vos achats incessants d'objets "beaux" mais qui finissent souvent dans votre tiroir. Parce que oui, le cumul de tous ces achats fait une énorme somme.
Personnellement il y a une année (ou deux) j'étais passée en mode no-buy prolongé. Je n'avais pas besoin d'argent mais je trouvais que, vu que je ne me maquille pas très souvent, je n'utilisais pas 90% des produits que j'achète et que la seule raison d'achats ne dépassait pas un joli packaging ou le fait de regarder une image ou une vidéo.
J'ai donc commencé un no-buy de six mois et à chaque fois que j'avais envie d'un truc je prenais son prix et je l'ajoutais à une caisse (bien sur sans acheter le produit par la suite lol)
à la fin de mes 6 mois j'ai pu remarquer que plusieurs choses manquait à la maison sans m'en rendre compte, j'avais refait ma cuisine et l'ensemble de ma vaisselle.
Quant à la caisse j'ai pu avoir vers les 8000dhs (734€) ce qui m'avait permis de m'acheté un joli collier long en or dont javais envie depuis des années. En plus l'or ça peut toujours servir en cas de crise lol ;)

2/ Sur réseaux sociaux désabonnez vous des pages de ventes:

Etes vous abonnées à plusieurs pages de ventes sur Facebook qui ne cessent d'augmenter ce besoin terrible d'avoir LA chose et de vous créer mille et un besoin pour l'avoir?
Il suffit de vous désabonner de la page sans la disliker et en même temps créer un filtre pour regrouper les pages de vente favorites et les regarder quand vous êtes à la recherche d'un produit.

Le principe serait donc:
Avoir un besoin -> Acheter la solution 
Au lieu de :
Voir un produit -> Chercher le besoin

Je vous montre ici un exemple simple pour éviter de voir les pages de ventes sur votre mur direct, tout en les gardant pour un future vrai besoin

Désabonnez vous tout en gardant la mention j'aime

Ajouter la page à une liste d’intérêt

Créer une nouvelle liste et nommez là "vendeuses", pour ajouter une deuxième page vous auriez à sélectionner la liste dans les choix en haut sans créer une nouvelle.
Sur la gauche de votre page d’accueil Facebook sélectionnez intérêt, puis "vente" et vous auriez toutes vos pages de ventes favorites en cas de besoin 

3/ Limitez vos préférences "Shopping" sur internet:

Notamment les sites de ventes, les chaines Youtube de beauté, les sites des marques de cosmétiques etc.
Restez à jour mais n'en abusez pas ;)

4/ Évitez les grandes surfaces:

Même pour aller faire vos propres courses, privilégiez votre marchant de rue ou le marché traditionnel selon la liste de vos achats (ménage, maison, légumes etc)
Évitez les grandes surfaces qui changent souvent l'emplacement des trucs pour vous pousser à découvrir des choses dont vous n'avez pas besoin et les acheter... y compris le rayon beauté !

5/ Faites une liste de vos "Vrais" besoins:

J'ai fini mon shampoing et ma poudre libre... je note ça dans mon petit bloc-notes.
Le jour J de mes achats je ne me retrouverai pas avec mille et un choix sans savoir ce qui me manque vraiment... ou pas !

6/ On a droit à un JOKER:

Durant cette période de détox shopping fixez vous un taux de "bêtise par période" pour ma part j'avais fixé deux bêtises durant 6 mois mais je n'ai fait qu'une seule en fin de compte parce que j'ai essayé au max de garder mon Joker mais à la fin de mon défit j'étais déjà gueri de mon addiction :)

Voilà voilà, j'espère que ces astuces vous seront utiles si vous souffrez de cette fièvre acheteuse. N'hésitez surtout pas à aimer ma page Facebook pour ne jamais rater mes actualités.

mardi 29 septembre 2015

J'ai testé pour vous: La palette 88 color eyeshadows Matte de BH Cosmetics

Coucou tout le monde,  
Aujourd'hui je viens vous parler d'une palette que j'ai depuis un petit moment déjà (C'est l'un des premiers produits que j'ai acheté pour mon mariage) Il s'agit de la palette 88 color palette de chez BHCosmetics.
Pour celles qui ne connaissent pas BH Cosmetics, c’est un site sur lequel on trouve un peu le même genre de palettes que chez Coastal Scents, mais en moins cher.
La même palette existe en plusieurs versions, matte, shimmer et neutral et mon choix était tombé sur la version matte.
Par contre même si cette palette est censée ne contenir que des fards mats, je trouve personnellement que certains sont un peu irisés comme un joli gris métallisé . Rien de méchant au contraire ça m'aide souvent.


Comme indiqué sur sa surface, la palette est composée de 88 différentes couleurs et nuances avec pas mal de dégradés, ce qui donne un large choix et mille et une idée de maquillage. Je crois que cette palette est parfaite surtout pour les professionnelles mais également pour une utilisation personnelle.






Quant à la pigmentation, les fards sont super pigmentés surtout sur une base ou avec une utilisation mouillée.
Il ressortent parfaitement dans les looks et ne sont pas d'une qualité moindre que les palettes sleek par ex.
Certains sont poudreux et d'autres moins, mais ils tiennent pas mal et ne partent pas dans le pli de l’œil


Cette palette est à mes yeux un bijoux idéal pour les gens qui changent fréquemment de style de maquillage et qui osent adopter les couleurs. Comme cité en haut elle est également parfaite pour une utilisation professionnelle comme personnelle.
Je l'ai eu grâce à une amie qui venait des US, le site livre au Maroc mais la livraison reste assez chère pour le pays.

Voilà C'est tout pour aujourd'hui. Comment vous trouvez cette palette? l'avez vous déjà testé?
N'hésitez surtout pas à me suivre sur ma page

vendredi 25 septembre 2015

J'ai testé pour vous: le SHIMMERING MIST spray de chez Davines

Coucou tout le monde,
Comme je vous ai dit ici J'ai eu l'énorme plaisir d'être contactée par l'équipe BirchBox afin de me donner l'occasion de tester une nouveauté concernant les soins cheveux. 
Étant une vraie fan de tout ce qui peut rendre mes cheveux meilleurs j'ai sans hésiter accepté le deal et après quelques jours j'ai reçu mon colis.


Le produit est, comme mentionné sur le titre, le shimmering mist spray de la marque Davines qui est une marque italienne spécialisée dans les produits pour cheveux et peau.
Le produit lui même se présente sous forme d'un flacon spray de 200ml avec un joli packaging mariant le doré et le rose et donnant un aspect très féminin que j'adore.


Ce que BirchBox en dit:

Cette brume donne de l’éclat à notre chevelure. Mais pas seulement ! Elle lui apporte une texture veloutée facile à coiffer tout domptant les frisottis grâce à son effet anti-frizz. Sans parabènes, elle évite aussi l’effet électro-statique (un bon point surtout en hiver). En quelques vaporisations, on affiche une crinière légère, lisse et ultra-brillante.
Utilisation: Au quotidien, sur cheveux secs, pour finir son coiffage, on vaporise sur les longueurs jusqu’au pointes puis on brosse pour un rendu plus naturel.

Ce que j'en penses:

Je ne vous cache pas que j'ai, à chaque fois que je suis contactée par une marque, peur d'être déçue par la qualité du produit à tester parce que oui ça représente pour moi une opportunité de moins pour vous présenter plus de nouveautés dans le future.
J'ai donc pris le soin de bien tester le shimmering mist sur différents états de mes cheveux afin d'en tirer le plus complet des avis.
  • Texture: C'est un spray invisible
  • Odeur: Fleurie rappelant la nature tout en restant discrète sur les cheveux.
  • Effet: j'étais très surprise par la légèreté que ce produit offre à mes cheveux, même quelques jours après application les cheveux restent brillants et léger au toucher. Il est tout de même préférable de l'appliquer sur des cheveux propres secs pour que l'effet dure plus (sur cheveux moins propre l'effet est moins visible). Cependant je n'ai pas remarqué de grande différence pour l’effet électro-statique surtout ayant des repousses de poils très accentuées et donc ça part partout. Je vais attendre l'arrivée de l'hiver pour revoir ce petit point.
  • Composition: Sans parabènes ni colorants ajoutés. Il n'est pas déconseillé pour les femmes enceintes.

Verdict:

Je suis très satisfaite de mon expérience avec ce produit surtout en cette période de vacances où les cheveux sont souvent alourdis à cause des déplacements. Sa composition non dangereuse et l'effet de légèreté que ça donne sont à mes yeux un vrai plus par rapport à d'autres produits qui restent collants !
Je n'hésiterai donc pas à racheter ce produit une fois terminé.
Le produit est en vente chez Birchbox ici au prix de 21,10 €, il n'est malheureusement pas possible de se faire livrer au Maroc mais je crois qu'avec les différentes vendeuses Facebook ou grâce à la famille tout est devenus à la portée de main :)

Voilà c'est tout pour aujourd'hui, je vous faits d'énormes bisous et à la prochaine.


vendredi 28 août 2015

Dossier féminin: Six choses à savoir sur l'hygiène intime

Avec la multitudes des produits d'hygiènes sur les grandes surfaces ou même en pharmacies, les jeunes filles adoptent jour après jours ces habitudes d’hygiène intime pour prendre soin de soi. Certaines habitudes sont bénéfique pour notre santé sauf que parfois ça peut ne pas être aussi bénéfique que nous le croyons et comme on dit trop de choses tue la chose...
Quels sont alors les six règles à suivre pour une bonne hygiène?
La flore vaginale et vulvaire est constituée de bactéries protectrices, cet environnement fragile peut facilement être déséquilibré en absence, ou en excès, d'hygiène.


1/ La toilette intime: Ni trop ni trop peu

L'erreur la plus fréquente consiste, non pas à négliger son hygiène intime, mais plutôt à trop en faire pour la préserver. L'excès de toilette vulvaire (plus de deux fois par jour) abîme la couche hydrolipidique protectrice de la peau. Il ne faut pas laver l'intérieur du vagin même à l'eau, sauf quand c'est le médecin qui le demande pour une bonne raison, au risque de détruire la flore vaginale et augmenter la possibilité d'infections. La toilette intime est donc réservée à la région vulvaire, qui comprend les lèvres, le clitoris et le vestibule.

2/ Les lingettes intimes: Faire le bon choix !

Changer les protèges slips, s’ils sont humides aussi fréquemment que nécessaire dans la journée, car la pellicule plastifiée empêche l’aération et favorise humidité et macération.
assurez vous qu’il s’agit d’un produit qui permet de transpirer, qui ne soit pas recouvert de matière plastique et qui soit poreux. Rappelez-vous que les parties génitales ont besoin d’être aérées, sinon l’humidité persiste et vous prédispose aux infections.

3/ Les habitudes vestimentaires: Viva la cotton-attitude !

  • Éviter le port prolongé de vêtements serrés (jeans serrés) ou de collants, qui favorisent les micro-traumatismes par le frottement, la transpiration persistante favorisant une humidité prolongée et la macération.
  • Porter des sous-vêtements (slips, culottes) en coton et non en synthétique, nylon, qui favorisent la macération.
  • Éviter le port de sous-vêtements favorisant les frottements (micro-traumatismes) répétitifs (p. ex. string).
  • Laver les sous-vêtements à 60° et plus et bien séparément des autres vêtements (température conseillée pour détruire d’éventuelles formes de résistances des champignons, les chlamydospores, à l’origine des mycoses).
  • Ne pas rester longtemps avec des maillots de bains humides à même le corps, veiller à les sécher rapidement ou à les échanger contre un sous-vêtement ou maillot sec (humidité, macération favorisant les mycoses).
  • Ne jamais échanger ou utiliser une serviette de toilette, éponge, linge, maillot de bains, sous-vêtement utilisé par autrui, dont on est pas certain de la propreté rigoureuse.
  • Changer les sous-vêtements pour des sous-vêtements propres, au moins une fois par jour ou plus en cas de transpiration excessive (après effort physique, en cas de conditions atmosphériques de chaleur, humidité).
  • Lavage des sous-vêtements avec une lessive adaptée (évictions de produits allergisants, agressifs, décapants).
  • Ne pas laisser traîner les sous-vêtements sur le sol et les porter ensuite.
  • source de l'information d'après la recherche du Dr. Albert Kokos

4/ Les rapports sexuels: Soignez vos soucis de santé

Avoir une bonne hygiène intime permet aux femmes d’avoir moins souvent des infections vaginales ou des mycoses. C’est donc très important.Parce qu’en cas d’infection vaginale, et bien avoir une relation sexuelle, ça fait mal. Et cela peut même inciter par la suite, même une fois guéries, les femmes à éviter les rapports sexuels, de peur d’avoir mal.
Lors des rapports sexuels, vous et votre partenaire devez avoir les mains propres afin de ne pas vous transmettre des microbes. Après les rapports sexuels, il est recommandé de se laver à l'eau ou avec des produits adaptés.

5/ La période des règles: Attention à vos habitudes

Pendant les règles, n'oubliez pas de changer serviettes et tampons régulièrement toutes les quatre heures.

6/ Champignons et mycoses: à traiter en urgence

Si vous observez des signes de déséquilibre de votre flore vaginale (sécrétions abondantes et odorantes, irritations, brûlures…), vous devez en parler à votre gynécologue afin qu’il puisse vous prescrire un  traitement. Les infections vaginales ne se soignent pas toutes seules.
Cependant ce sentiment de malaise n'est pas toujours du à des infections, l'hyper acidité du vagin ou les rapports sexuels non protégés sont également causes du malaise.
Une visite chez le médecin s'impose dès que possible pour détecter et régler tout problème pour soi mais aussi pour le partenaire à qui on pourrait transmettre ses maladies 

Et vous, comment faites-vous votre toilette intime ?

Pensez à laisser un message ci-dessous, en bas de la page. Cela pourrait servir à d’autres que vous à lire et apprendre de vos expériences...

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J'ai testé pour vous: Deux produits NORMADERM de chez Vichy

Coucou tout le monde,
Je me rappelle très bien que le premier produit de protection et soin que j'ai utilisé de ma vie était un produit Vichy, il s'agissait d'un écran solaire teinté et ça date déjà de très très loin.

Étant à l'époque très jeune pour connaître les produits et la nécessite d'utiliser des produits selon le type de peau (ah oui parce que l'infos n'était pas aussi disponible qu'aujourd'hui), le produit était un peu gras pour moi, mais j'avais bizarrement remarqué qu'il réussissait miraculeusement à diminuer/sécher mon acnés (d'adolescence) chose qui m'a marqué pour le reste de ma vie !

Aujourd'hui, me perfectionnant dans le domaine, J'ai décidé d'utiliser des produits dédiés aux peaux à imperfections: poussées locales, pores obstrués, brillance.


Gel Nettoyant Purifiant Profond:


Le gel nettoyant purifiant est bien, l'odeur est correcte, mousse légèrement et n'a déclenché aucune allergie depuis son utilisation. 
Je trouve que les textures gel sont idéales pour les peaux mixtes à grasses, étant non grasses, légères, riches en eau et pauvres en lipides, sans savon, sans paraben et sans alcool.

Avec une utilisation à long terme, oui parce que j'ai déjà fini le flacon, l’excès de sébum est légèrement régularisé et offre un résultat assez satisfaisant.
PS: je ne parle pas des gens souffrant de vrais problèmes d'acnés qui ont plutôt besoin d'un traitement dermatologique !
Vichy m'a rarement déçu et là c'est un produit à ajouter dans les top de la marque :)

Hyaluspot - Normaderm:


Le gel HYALUSPOT est soin ciblé anti-imperfections à l’acide hyaluronique et qui offre un « effet pansement » qui promet la disparition des imperfections dès 48h.
Pour ma part ce gel me laisse un peu mitigée: le produit tient sa promesse du coté "Effet pansement", une fois que je détecte qu'un bouton fera bientôt surface j'applique le produit matin et soir et j'ai remarqué que soit le bouton disparaît ou alors quand il apparaît il me donne la main pour sortir le sébum (rarement des boutons gonflés rouges qui ne bougent pas et qui font très très mal)
Mais pour les boutons déjà "sortis", ou pour les imperfections, ce produit n'a pas un effet très visible et ne fais rien disparaître ou diminuer. Coté piqûre, ce produit me brûle énormément à chaque utilisation. 

Voici donc mon avis envers ces deux produits, n'hésitez pas à partager avec moi vos expériences. si vous avez aimé ou pas et si vous comptez en acheter.
Je vous souhaites une excellente journée (ou soirée, là où vous êtes) et à très bientôt :)

mardi 28 juillet 2015

J'ai testé pour vous: le Red Musk De chez The Body Shop

Coucou les filles
D'abord je m'excuse pour cette absence, ça fait un bon bout de temps que je tiens mon rythme régulier pour la publication des articles, mais avec le ramadan et ma maladie j'étais un peu débordée et je vous cache pas j'avais un peu besoin de me reposer sans trop penser à ce que je dois choisir comme sujets à chaque fois (parce que oui ça stresse de vouloir toujours trouver des sujets de qualité pour une communauté de luxe comme vous lol) quoi que je suis restée tout de même présente sur réseaux sociaux

Aujourd'hui j'ai choisi de vous parler d'une nouveauté chez The Body Shop, les habituées aux odeurs fleuries de la marque vous serez surement surprises de découvrir que la particularité de cette nouveauté est qu'elle est à 100% sans fleures!! oui oui les composants cette fois viennent de nombreuses épices dont en note de tête le poivre, en note de cœur la cannelle et en note de fond le tabac. Chaud, boisé et sensuel et qui nous rappelle fortement les odeurs purement orientales.

Une fois ce produit reçu de la part de la marque je me suis dite que ça pouvait ne pas me plaire, vu que je suis une personne qui aime les odeurs légères et fraîches, mais au contact avec ma peau et sentant la magnifique odeur du oûd arabe j'ai été largement conquise

Je note cependant que l'odeur est un peu forte pour une utilisation quotidienne sauf si vous aimez les odeurs fortes mai, à mes yeux, c'est un excellent parfum à adopter les jours des fêtes ou les occasions religieuses vu que ça nous emmène directement aux milles et une nuit ... ou alors porter en hiver car assez fort et chaleureux.
Cependant les personnes n'appréciant pas les odeurs orientales je vous recommande d'aller tester en magasin avant d'acheter.

Je vous laisse avec le détails des produits reçus:

L'eau de parfum 30ml et l'huile parfumée en 30ml également, le packaging lui même rappelle la note orientale et chaude du produit: le rouge et le doré. Le packaging des flacons est également simple mais élégant et rime avec le même contexte.

L'odeur est comme cité en haut est un mélange de musc, cannelle et poivre et qui dure super longtemps sur le corps,

L'huile parfumée est essentiellement dédiée aux gens développant une allergie contre l'alcool.






 Alors, avez vous déjà testé ces produits, êtes vous tentée par le faire? partagez avec moi vos avis :)

vendredi 26 juin 2015

Comment récupérer un article supprimé du brouillon sur blogger

Aujourd'hui, comme chaque vendredi normal, je voulais poster mon article du jour que j'avais rédigé et laissé en brouillon. Surprise! l'article n'existe plus et j'ai du le supprimer par erreur !!
J'ai fait des recherches sur net et je n'ai rien trouvé d’intéressant ! pour récupérer l'article il faudra qu'il soit déjà publié !
J'ai du laisser tomber quand je me suis dite que je suis informaticienne, et première règle dans ce domaine c'est ne jamais définitivement supprimer une information de la base de données et garder trace de tout. Chose que les développeurs chez Blogger font également à 400%



On fait travailler un peu notre matière grise et le tour est joué:    

1/ Rechercher dans le cache du navigateur:

Lors de la rédaction de notre article on passe souvent par l'option "Aperçu" pour voir la disposition des images, les couleurs etc. et le cache de cet aperçu existe surement dans le navigateur.

Etape 1: Ouvrir l'historique du navigateur


Etape 2: Chercher par mot clé et trouver l'article "Aperçu"

2/ Copier le PostID dans l'URL de l'aperçu récupéré:

On retrouve l'adresse mais pas le contenu, puisque le token a une durée de vie temporaire. Recuperer le code juste apres PostID sur l'URL ouverte:

3/ Chercher le BlogID:

On a pu avoir l'identifiant de l'article perdu mais on ne sait pas sur quel blog il s'agit. On cherche maintenant le BlogID de notre blog.
Il suffit d'ouvrir son blog, cliquer droit et choisir "Afficher le code source".
Chercher par la suite ce mot clé "BlogID" que vous allez retrouver à plusieurs reprises dans du code comme celui là:
href="http://www.blogger.com/feeds/123456/posts/default" />
<link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="http://www.blogger.com/rsd.g?blogID=123456" />
Le chiffre 123456 (à remplacer par le vrai chiffre affiché) est votre identifiant de blog.

4/ Récupérer l'article:

Une fois les deux codes récupérés il ne reste plus que chercher son article sur les archives de blogger.
En tapant sur la barre d'adresse l'URL suivante:
https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=VOTREBLOGID#editor/target=post;postID=VOTREPOSTID

5/ Copier le texte et le coller dans un nouvel article:

Et le tour est enfin joué :)

J'espère que cette astuce va vous aider comme c'était le cas pour moi, à très bientôt !!

mardi 23 juin 2015

Dossier Spécial Acné: Dix Choses à savoir

L'acné...
Ce gros monstre qui nous perturbe toutes et à cause duquel on se sent très gênées pour plusieurs jours... pour enfin s'en débarrasser et puis... ça réapparaît !
Certes l’acné n'est pas une maladie grave en soi, mais son influence psychique peut très mal marquer notre vie vu qu'elle apparaît, chez certains, très tôt et disparaît très tard
Personnellement je suis du genre qui a toujours souffert de l'acné, depuis mon adolescence (quoi que j'étais plus un garçon raté qu'une jolie fifille) et je me rappelle bien qu'à un certain moment je n'aimais plus me prendre en photos tellement ça me gênait et que je trouvais ça MOCHE.


mercredi 10 juin 2015

Je pars en Umrah, que prendre dans ma valise?

Hello Hello,
Encore et toujours des absences suite à mon programme quotidien très très chargé.
Cette fois j'ai du m'absenter pour la bonne cause, je suis partie (en compagnie de mon mari) en Omra, umrah ou petit pèlerinage.
Partir en Omra était parmi les choses dont on avait envie depuis déjà un bon bout de temps, mais qu'on a jamais pu faire vu nos contraintes incessantes, mais à un certain moment on a du forcer les choses parce que tout simplement on avait assez de notre rythme et charge de vie: Il fallait simplement tout arrêter et avoir du temps rien qu'entre soi et Dieu.



Comme lors de chaque voyage j'ai préparé ma valise et celle de mon mari aux normes standards, sauf qu'une fois sur place j'ai réalisé que ce voyage est particulièrement très différent des autres et que la liste des besoins n'est pas du tout la même. J'ai alors eu l'idée de vous réaliser un article sur les choses à emporter absolument avec soi et les choses à bannir totalement !

1/ Que prendre?

  • Pleins pleins de sous vêtements, je crois que c'est l'un des endroits les plus chauds de la planète et il nous est arrivé de nous changer plusieurs fois la même journée ! donc prévoir un tas énorme de sous-vêtements que ça soit pour toi jeune dame ou pour les personnes qui t'accompagnent.
  • Des abayas ou jellaba pour les ladies ou les jalalib/abaya pour hommes. mais choisir des tissus assez leger pour la chaleur. Se limiter à trois pièces maximum le temps de trouver un moment pour faire vos achats à Al madinah ou Makkah où les produits sont disponibles à bons prix.
Des vêtements adéquats pour l'occasion
  • N'oubliez pas vos foulards :)
  • Un (ou deux grand max) pyjamas pour dormir, déjà on ne dort que quelques heures/minutes avant/après chaque prière, donc nos vêtements d’intérieur n'ont pas tendance à salir ou s'user. 
  • Un très bon écran solaire ! un SPF 100 est fortement recommandé surtout si l’hôtel est à quelques centaines de mètre des mosquées. N'oubliez pas que vous aurez de nombreux allés-retours durant la journée.
  • Des multi-vitamines, à cause du manque de sommeil on a souvent besoin d'un coup de punch !
N'oubliez pas de prendre des multivitamines
  • Des serviettes hygiéniques pour vous mesdames !
  • Votre trousse de toilette: Optez pour une huile lavante au lieu d'un savon ou gel douche en cette période, le changement climatique et nutritionnel pourrait vous causer un dessèchement de peau ou des irritations, mieux prendre nos précautions alors.
    • Une crème pour corps (Que j'ai malheureusement oublié)
    • Votre shampooing 
    • Des huiles pour vos cheveux.
    • un soin gommant quotidien, avec le changement d'alimentation vous allez surement souffrir d'une petite poussée d’acnés, mieux nettoyer le visage avec des produits adéquats (un traitement anti-acnés pour ma part et un régulateur de sébum)
    • Votre routine soin du jour soin du soir.
Un trousse de toilette bien pensée est obligatoire 
  • Des chaussettes pour vous ladies, mais pas pour vos hommes (une maximum pour eux) pour la prière.
  • Des sandales médicales ou de randonnées.
Sandales Randonnée pour marcher sans trop vous fatiguer :)
  • Une SACOCHE BANDOULIÈRE vous sera d'une grande utilité pour vos papiers, 
  • Vos lunettes de soleil

2/ Que laisser?

Alors c'est sur ce coté là que j'ai commise le plus d'erreur, j'ai réalisé avoir pris avec moi des choses que je n'ai pas du tout utilisé et qui m'ont coûté cher à mon retour surtout que j'ai fait des achats lourd en terme de poids !
  • Pas de chemises, pantalons, jupes, escarpins pour vous ladies !! vous n'en aurez pas du tout besoin. Même durant votre allée optez pour une des abayas ou jellaba que vous porterez par la suite.
  • Pas de survettes, jean, trench, espadrilles pour Monsieur ! oui oui c'est lourd et il ne les portera JAMAIS !
  • Laisser à coté votre trousse de maquillage, ce genre de choses est pour votre voyage à Paris !
  • les serviettes pour visage et corps sont disponibles à l’hôtel, aucun besoin d'en prendre sauf en cas de problèmes d’allergie sévère.
  • Pas d'accessoires (colliers, bagues etc) !!
  • Pas de PC portable, même étant des accro comme moi. Primo vous n'aurez pas le temps de l'allumer et secondo le but est surtout de vous déconnecter totalement du monde externe !
Voilàààà je crois que c'est tout pour les préparations valise :) 
J'espère que cet article te sera bien utile si tu es entrain d'organiser ton voyage :)

Si vous souhaitez voir une version "quoi prendre dans ma valise en voyage simple" n'hésitez pas  à me le dire en commentaires :)











vendredi 5 juin 2015

Le what's in my bag, ou comment se casser le dos en 5 minutes ...

Coucou les filles,
non non non il ne s'agit pas du fameux tag , que j'ai déjà réalisé il y a pas mal de temps, mais plutôt d'un contre tag lol si on peut appeler ça comme ça :D
Aujourd'hui je viens vous parler d'un point qui me laisse poser plusieurs questions: à chaque fois que je lis un article ou regarde une vidéo du fameux tag "what's in my bag" je me demande "mais comment font elles pour emporter tout ce poids sur leurs épaules quotidiennement???!!!"

Crédit photo: http://www.prevention.com
Malgré le fait que ces personnes ont probablement des voitures qui leur facilitent la tâche mais on ne roule tout de même pas en voiture lorsqu'on fait nos courses, notre shopping ou même pour marcher un peu après le travail/école etc.

Je me dis aussi peut être on charge nos sacs à ce point pour justement trouver du contenu à présenter aux lectrices/fans... mais oublie t on qu'une majeure partie de nos followers sont des jeunes demoiselles qui essaient de "grandir" et prennent nos habitudes et conseils comme un modèle à suivre?!

Un téléphone, un agenda qui pèse deux tonnes pour noter tout ce qui nous passe par la tête pour notre prochain article/vidéo ... madame ! ton smartphone peut contenir mille et une application pour prendre des notes !!! Une "petite" trousse de maquillage qui contient déjà 5 rouge à lèvres (parce que j'aime changer de style durant la journée), deux FDT, trois milles crayons yeux de toutes les couleurs etc. etc.
Un livre "en cas d'attente", des clés, un miroir, un déo, un parfum, une eau micellaire, écran solaire, lingettes, une bouteille d'eau... et j'en passe !! Voilà le contenu habituel d'un sac à main féminin. 

Mais comment est ce que ce poids quotidien peut influencer ma santé?

Une trop lourde charge peut entraîner à terme, des spasmes, de l'arthrite, tensions au niveau de la nuque, maux de tête, déséquilibre postural, troubles tendineux au niveau de l’épaule, troubles nerveux, etc.

Aujourd'hui je viens vous présenter quelques astuces que j'adopte pour éviter de me casser le dos avec un sac à main.

1/ Plus le sac à main est grand plus il pèse gros !

La mode actuelle pousse les femmes à s'équiper de gros sac très tendance. Ces sacs ne sont malheureusement pas adaptés à la taille et aux besoins de chaque personne. En fait, un sac à main ne devrait pas dépasser 10 % du poids de la personne qui le porte, pour un maximum de 6,5 kg. De plus, on devrait opter pour un sac avec une bandoulière assez large et réglable. La bandoulière devrait idéalement être assez longue pour qu'on puisse la passer par-dessus la tête, de sorte que le poids du sac repose sur l'épaule opposée. Cette technique assure une meilleure répartition du poids du sac.

2/ Remplir son sac avec les essentielles:

Et là je parle des vrais essentielles ! pas le dernier rouge à lèvre MAC dont je ne pourrai PLUS m'en passer !! 
  • Le porte feuille avec nos papiers, cartes bancaires et monnaie.
  • Les lunettes de vue/soleil pour les personnes qui ne peuvent pas s'en passer.
  • Mon écran solaire (en miniature de préférence)
  • Mon Tel et mes clés.
  • Une petite trousse de miniatures pour les personnes qui ne peuvent pas vivre sans se maquiller durant la journée. Il existe maintenant partout dans les grandes surfaces en sorte de kits de flacons vides pour emporter notre maquillage/parfums dans notre sac sans se casser le dos.
Les non essentiels:
  • La bouteille d'eau : je ne pense pas que vous partez chaque jour au Sahara, les supérettes ça existe partout et vous pouvez tranquillement acheter de l'eau en cas de soif ! pourquoi transporter la bouteille pour uniquement "le risque"
  • Le carnet de notes: optez pour les applications smartphone et c'est plus pratique en plus!
  • Mon bouquin pour pas m’ennuyer: Télécharger également une liste de lecture sur votre tel pour les moment de solitudes.
  • Ma grande trousse de maquillage peut être remplacée par des miniatures ou un kit pratique.

3/ Quelques Conseils: 

  • N'achetez jamais un sac déjà lourd quand il est vide.
  • Répartissez le poids de ce que vous transportez, quitte à devoir porter deux sacs. 
  • Changez régulièrement d'épaule pour créer un équilibre.
  • Les sacs en bandoulière (messenger) sont préférables au sac traditionnel. Cela équilibre le poids. La sangle doit être la plus courte possible Pour que le sac ne se balance pas. 
  • Optez pour un sac à dos si vous devez transporter un ordinateur portable ou des objets lourds !
  • Eviter de porter votre sac dans le creux du bras à la Hollywood star. Un poids lourd sur le biceps peut entraîner des douleurs dans le bras et déforme notre posture.
  • Si vous avez une voiture, équipez vous d'un sac où vous mettez "vos essentielles" les moins utilisés mais dont vous croyez avoir souvent besoin. Généralement votre voiture n'est pas loin de vous quand vous sortez.

4/ Faites du Yoga:

J'entends certaines dire mais quelle est la relation avec mon sac? le yoga vous permet de  renforcer l'équilibre et travailler la stabilité donc corriger notre régler les dégâts des sacs lourds sur notre position et stabilité.

Voilà, j'espère que mon article vous a plu et que vous feriez dorénavant plus attention au contenu de votre sac à main :)
Je vous fais de gros bisous, à la prochaine ! 





jeudi 30 avril 2015

Foire Créative HEM, Casablanca

Coucou les filles,
Il y a quelques jours j'ai pu assister à la foire créatifs organisée au Campus de l'HEM à Casablanca.
Le principe ressemble à l'événement auquel j'ai assisté l'année précédente et qui consiste à regrouper les expositions de plusieurs créatrices (et créateurs) dans différents domaines.
Cette année j'étais spécialement parti pour assister à trois stands de trois amies dont les créations étaient juste sublimes !!
Je vous laisses avec quelques photos ainsi que mes achats :)